2018年1月16日火曜日

aromaya基礎クラス lesson 3 -simplicity-香りのある生活



aromaya<五感で味わうレッスン>2017年秋の基礎コース 毎月一回のゆったりレッスン3回目。

昨年10月からはじまった月一コースで、冬休みもはさんだ3回目の、今年初のレッスンでした。


<lesson 3> エッセンシャルオイルの抽出部位別特徴<シトラス&フラワー>
○香りを五感で感じる/嗅覚と直感磨きの体験会とキーオイル探し
○部位からとらえる精油の特徴とそれぞれの個性

皆さんにお渡しする資料には精油がどんな症状に効くか、どんな薬理効果があるか、ということが書いてあるのですが、aromayaにとっての精油はそれぞれ’人’のようにキャラクターがあります。それぞれの精油の香りの特徴やエネルギーの質を’精油’という名称を外して捉えてみると、見えてきた姿形のようなものです。これはあくまでもaromayaの香りの翻訳であって、人によってまた違ってきます。つまり、何かしら起きている症状に対して、気に入って手に取った香りの精油は、効能書きにあることとは別の、もっと複雑な作用も個々の見えない部分で(特に心やエネルギー体に対して)起きえている、と、そう感じています。

アロマセラピー/芳香療法って、香りがいい、ということだけじゃなくて、実際に、嗅ぐだけで、脳内ホルモンのスイッチは入るし、嗅いだルートの呼吸器系の粘膜に関しても、浄化、保護をしてくれます。

○”Perfume Remedy Skin Care” 芳香蒸留水を使ったアロマの化粧水の作成

アロマの化粧水づくりには、芳香蒸留水も使ってみます。もちろん、精製水でも十分素晴らしいものができますが、どうせなら、芳香蒸留水の香り、使い心地も体験してほしいものです。そして、これに、合わせる精油の分子は人間の分子より遥かに小さいので、皮膚のバリアゾーンをすり抜けて真皮〜筋肉、血管、リンパと全身にズームインの旅をはじめます。そこで浄化や保護といった薬理効果的な作用をしながら、最終的に分解され、いらなくなった老廃物と一緒に排出されていきます。いうなればデトックスのプロセス。(それがたとえほんの少しでもこの工程は変わりません)

シトラス系とフラワー系の精油の作用を勉強しながら、嗅ぎ比べをして、それぞれ選ばれた精油のブレンドに、合う芳香蒸留水を、ローズ、ラベンダー、ゼラニウム、ネロリ、ローズマリーの5種類の中から’香りの組み合わせ’を重視して、ひとつ、選んでもらいました。

皆さん、それぞれ、違うブレンドのしっとりアロマの香る化粧水ができあがりました:)

ここで選ばれた香り/植物の組み合わせに、皆さんが今求めてらっしゃるものが浮き上がってきています。説明なくとも、使うたびにそれぞれに必要な事、ちゃんとこのミストがお仕事しますから、大丈夫です!

ひさしぶりにお会いしたのですが『え、まだ2回しか受けてない〜?!』という位、なんだか、もっと長いことご一緒している気がする〜、という声もあがりました。レッスン後にごはんをご一緒することもあって、集まった皆さんとアロマセラピー+αでいろいろなことをお話する時間がふえたので、親近感がぐっと深まった気がします。
賄いも楽しみ!と言ってくださる声も、嬉しい限りなのですが、ごはんは食べちゃうから、その時限りのお楽しみ。(その後その方の栄養滋養になってくれるように作っていますが)レッスンで作ったアロマセラピーのそれぞれは1ヶ月程、毎日使ってもらえます。そうやって、アロマセラピーを日常で実践、体験しながら、香りがもたらす’豊かさ’や’癒し’の効果を感じてもらえたら!それがaromayaから皆さんにお伝えしたいことです:)

☆賄いごはんメニュー(12月5日)*賄い記録はこちら
ごろごろ肉団子とタア菜のこっくり椎茸スープ
ケールとツナとそら豆と紫玉ねぎの柚子胡椒オリーブ炒めのっけどんぶり+ふわふわ錦糸卵と自家製紅生姜
レインボウキャロットのきんぴら
じゃがいもとセロリと胡瓜のさっぱり茹で鶏和え
セロリアックとベーコンの黒胡椒炒め




次回のaromaya単発参加可能レッスン まだお席若干あります:)

1月22日(月)11:00~13:30 ( +lunch time) *天然芳香蒸留水の香りの化粧水としっとり美容オイルの会
1月24日(水)11:00~13:30 ( +lunch time) *天然クレイとアロマのTLCハンドセラピーの会
2月6日(火)11:00~13:30 ( +lunch time) *天然芳香蒸留水の香りの化粧水としっとり美容オイルの会
2月8日(木)11:00~13:30 ( +lunch time) *はじめての足読みと癒しの会

2月21日(水)11:00~13:30 ( +lunch time) *森林の香り*浄化のクレイハーブバスソルトの会




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